ACTIVIDADES - VISIÓN INTEGRAL

ACTIVIDADES SOBRE LA VISIÓN INTEGRAL

Estas son tres actividades sobre el tema de los 4 cuadrantes para visualizar mejor un problema, sobre el perdón y sobre la conversación. Se pueden adaptar para diferentes edades.

Espero que les gusten.

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LOS CUATRO CUADRANTES

EJERCICIO DE LOS CUATRO CUADRANTES A continuación comparto un ejercicio de análisis del problema del matoneo a partir de los cuatro cuadrantes (AQAL), sistema creado por el t eórico de la psicología transpersonal Ken Wilber. CUADRANTES : 1. INTERIOR-INDIVIDUAL 2. INTERIOR-COLECTIVO 3. EXTERIOR-INDIVIDUAL (COMPORTAMIENTO) 4. EXTERIOR-COLECTIVO (SISTEMA)

POEMA E ste es un poema que tiene palabras que sólo empiezan con la primera letra de mi nombre: p. El poema es basado en rasgos de mi ser. Mis nombres son Sandra Paola, pero me gusta más el nombre de Paola . Las personas más cercanas me llaman con este nombre. <a href="https://pngtree.com/so/ilustración creativa?sce=attr">ilustración creativa png from pngtree.com</a> Poco pelea, Plegaria pequeña, pero persistente. Poesía pintoresca. Palabras pacientes, pacíficas, perdurables para pensar.

MI AUTORRETRATO U n autorretrato es como retratarse a sí mismo, de acuerdo a su propia visión. Realicé el siguiente ejercicio pensando en la esencia de mi ser, los pilares de mi vida y mis gustos.

DIARIO DE EXPLORACIÓN

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